帝力（Dili）是東帝汶的首都，位于帝汶島東北海岸，三面環山，北瀕海洋，氣候炎熱，終年高溫，是一個深水良港。帝力是東帝汶政治、經濟和文化中心，同時也是東帝汶的主要港口和商業中心，帝力機場同時爲民航及軍方所用。經濟以農牧業爲主，附近有油田和金礦；産香水、肥皂、陶器和紡織品，加工咖啡。
帝力的手工藝有牙雕、木雕與草編；出口棉花、咖啡、大米、小麥、檀香木、羊毛、椰幹與皮革，據估計，東帝汶80％以上的經濟活動在此進行。帝力周邊的山、湖、泉、海灘較多，具有一定旅遊潛力，但旅遊資源尚待開發。Castaway Bar是帝力最好的酒吧，在這裏可以看到最美麗的日出，這裏的食物和冰啤酒，桌球台，超酷的雞尾酒，帝力夜生活娛樂不能錯過這裏。在Sagres Beach可以享受到浪漫的海灘晚餐，還有現成音樂演奏，舞蹈表演，在浪漫中感受東帝汶特有的風情。
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